Whistler Mountainbike Camp & Freeride Clinic

今回は毎月来ていただいているリピーターのお二人でした。毎回ベーシックテクニックとコーナリングを練習しています。参加されるたびに確実に上手くなってきていますね。

今回はオールドスクールなテクニックのウィリーを少しレクチャー。加重移動とペダリングのタイミングがポイント。

こちらはジャックナイフ。ブレーキのタイミングと加重移動がポイントです。

さて前回の復習でアスファルトでの練習。お二人とも外足加重の練習をしました。フォーム、体軸共に非常に良くなってきました。

こちらは8の字練習です。8の字練習は半周以上回らなければならないので、しっかりフォームを取ってポイントに乗りながら体軸を倒していかないと曲がれません。切り返しの練習にもなります。

アスファルトの次は芝での練習です。芝は土よりもグリップが良いのでここでの練習は効果的です。

次は実際にダートでの練習です。今回は１回１回に分けて1つのコーナーを徹底的に練習しました。まずは左コーナー。

次は右コーナーの反復練習。人によって左右のコーナーで得意不得意があるので徹底的に練習です。

バーム走行も練習しました。

次は少しジャンプ練習です。踏み切りのタイミングを練習しました。タイミングが合えばさらに距離が出てきます。

ニューセクションのパンプセクションでも練習しました。

最後は林間コースで一日の練習内容を確認して終了。お疲れ様でした。