JOYRIDEプライベートクリニック6月5日(日)程終了
通常JOYRIDEプライベートクリニックはMTB初級者から上級者までを対象に開催していますが今回は特別編として初心者対象のクリニックとなりました。今回は女性の参加者が半分いらっしゃったので華やかな雰囲気でした。
内容は基本フォーム、ヒルクライム、ダウンヒル、ブレーキング、コーナリング、シフティング。スキルパークのゴール付近のスロープでの練習です。
ハンドルの握り方から説明し、シッティングとスタンディング両方の基本フォームをレクチャーしました。
まずは上りでの体のポジションをレクチャー。フロントタイヤを押さえ込むように登るのがポイントです。登りながらシフトチェンジのポイントもレクチャーしました。
次は下りでの体のポジションのレクチャー。BBに重心を落としながら斜度によって体の位置を移動すのがポイントです。ただ腰を引くだけでは意味がありません。こちらではブレーキングも同時に練習。
コーナリングはスキルパークコース内のコーナリング練習バーンで練習しました。
午後はCSC内にあるトレイルでのレクチャーです。ここは通常は開放していないトレイルで敷地内を下るラインです。下るという事は、もちろん登りもあります。午前中練習した事の実戦練習です。
こんな激坂も皆さんクリア出来るようになりました。
最後はMTBコースまで戻って終了です。皆さんお疲れ様でした。
今回は特別クリニックでしたが、通常初心者はCSC主催のサイクルスポーツクラブで受付しておりますのそちらをご利用ください。
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