Whistler Mountainbike Camp & Freeride Clinic

今回は半日クリニック。ジャンプとドロップオフを集中してレクチャーしました。

まずはジャンプの理屈の説明に入ります。理屈がわからずになんとなく飛んでいるだけではなかなか上達しません。考えながら練習する事が上達への近道ですね。

・ まずは踏み切り動作を徹底的に練習。引き上げずに踏み切ることが大切。踏み切る場所も意識して練習します。 だんだんと踏切が合ってきて高さが出てきました。あとは進入スピードに慣れる事が出来ればもっちと高さが出てきます。 次はドロップオフの練習です。 ・ 「送り出し」と「踏み切り」のドロップの練習をしました。どちらも常設コースやトレイルで頻繁に使うテクニックです。「漕ぎ」のドロップは難易度が高いので見本だけ見せました。 ・ 最後は日ごろの悩みである激坂からフラットスペースへの下りを練習。ブレーキングと肘と膝を柔らかく使えるかがポイント。見事クリアされてました。 今回は縦の動きを中心に練習していきました。今回のお客様はカナダに走りにいかれたという事で縦の動きの重要性を実感されたようです。縦の動きをマスターすれば色々なタイプのトレイルやコースに対応できるようになり、慣れて来れば最高に楽しくなりますよ。 またお待ちしております。