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JOYRIDEプライベートクリニック9月25日(日)日程終了

前日に引き続き今回も常連さんお二人でのご参加です。ほぼ毎月来ていただいている方達でどんどん上達されています。今回はアスファルトと芝でコーナリングの確認とパンプトラック、そしてジャンプの練習をしました。 Dsc_0028_2Dsc_0029Dsc_0019 まずは前回までの復習。コーナリングのフォームをチェックしコーナリングを行うための体の動きを細かく確認しました。今回は外脚加重で練習。来る度にフォームが良くなってきていますね。だいぶ身に付いてきました。 Dsc_0044Dsc_0054Dsc_0041 アスファルトの次は芝で練習。芝でもアスファルトと同じ感覚で曲がれるようになってきました。」 Dsc_0062_2 お昼を挟んで午後はパンプトラックに挑戦です。コースに入る前にまずはパンプトラックでの体の動きを確認します。 Dsc_0065 平地で動きを確認しました。 後ろに沢山の人がいますがこの日はストライダーのお客様が沢山いらっしゃいました。さらにその奥ではスースーがBMXの草レースを開催中。この日は賑わっていました。Dsc_0085 それでは実際にコースイン。 Dsc_0091Dsc_0094_2 何度も走って行くうちにパンプのタイミングが合ってきて漕がずにどんどん進めるようになりました。パンプの動きはコーナリング、ジャンプ、ドロップオフとMTBの基本とも言える動きなのでマスターできればMTBの楽しさ倍増です。 Dsc_0101Dsc_0102 最後に少しジャンプの練習。小さいレーンで踏み切りの練習です。 Dsc_0097 赤いポールが踏み切りの目印です。ジャンプは踏み切りのタイミングが後のすべてを決めると言っても過言ではないので徹底的に練習しました。 Dsc_0113 大きいレーンも少し練習。次回は飛びきる練習をしていきましょう。お疲れ様でした。

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